Neue Impulse.
Trennung – Auszug – und plötzlich nur noch Wochenend-Papa. In dieser herausfordernden Situation macht es Sinn, sich Unterstützung zu holen, mit Jemandem sprechen zu können, und unterstützende Impulse für die weiteren Schritte zu erhalten. Gerne begleite ich dich in dieser schmerzhaften Phase – auf der Suche nach Stabilität und Klarheit.
Jetzt ist es wichtig …
- den Kontakt zu den eigenen Kindern zu pflegen
- sich ein unterstützendes Netzwerk im Alltag aufzubauen
- sich mit Erziehungsfragen (Grenzen setzen, etc.) zu beschäftigen
- Gefühle von Ohnmacht, Versagen, Trauer, Wut … nicht zu verdrängen
- alte Rollen zu hinterfragen – und „Neues“ zu probieren
- sich zu fragen, wie eine Trennung ohne Verlierer möglich ist
Und – ich werde dir herausfordernde Fragen stellen,
die dich darin unterstützen …
- zu verstehen, was deine Kinder nun brauchen
- deeskalierend und wertschätzend zu kommunizieren
- die eigenen Vorstellungen und Ideen zu reflektieren
- den eigenen Teil der Verantwortung (bzgl. der Trennung) zu erkennen
Diese …
und andere Fragen können dazu beitragen, dass die emotionalen Belastungen und Verunsicherungen sowohl für dich, als auch für die Kinder leichter zu bewältigen sind.
Aus eigener Erfahrung …
als geschiedener Vater weiss ich, dass es sich lohnt.